Путь Надежды » Новости туризма » 27 сентября 2013

Здоровый турист — хороший турист

Как вы уже поняли, уважаемые читатели, мы с мужем предпочитаем свободные путешествия. Свободные от туристических фирм, предлагающих свои услуги в виде турпутевок в те или иные страны. Нам нравится самим бронировать и покупать авиабилеты, выбирая наиболее выгодный и интересный вариант. Мы самостоятельно выбираем отель или дом для длительного проживания. Это здорово! Ещё нам очень нравится отправляться в дикие походы с палаткой, подальше от цивилизации.

Путешествия всегда связаны с определенными рисками для здоровья, поэтому здесь как всегда оказывается верной пословица о том, что «предупреждён — значит вооружен». Отправляясь в самостоятельный поход или длительное путешествие, нужно быть здоровым на 100-%! Ночевки в палатке, длительные пешие переходы, питание чем придется — всё это может вынести только относительно здоровый человек. Конечно, многое определяет и настрой. Нужно быть настроенным на позитив. не думать о плохом, не гонять грустные мысли. Тогда и аптечка, и больницы вам не понадобятся.

Потому я все же рекомендую пройти профилактический осмотр и сдать все анализы, чтобы знать, что со здоровьем у вас всё хорошо, прежде чем планировать своё путешествие.